혼자 운동하면 바쁜 날 한 번을 건너뛴 뒤 그대로 흐름을 놓치기 쉽습니다. Urban Fit은 운동 종류와 강도를 각자 정하되, 매주 세 번의 기록을 함께 남기며 건강한 습관을 만든 클럽입니다. 💪Growth Log 3기에는 21명이 참여해 2025년 4월부터 8월까지 활동했습니다. 달리기와 자전거, 축구와 풋살, 크라브마가와 주짓수, 헬스, 요가, 필라테스, 홈 트레이닝, 클라이밍, 하루 만 보 걷기까지 다양한 움직임이 한 채널에 모였습니다.🎯 각자의 목표로 같은 약속을 지키다운동 경험과 생활 리듬이 다른 만큼, 구성원들은 자신에게 맞는 목표를 직접 정했습니다. 정해진 종목이나 수치를 모두에게 요구하지 않고, 일주일에 세 번 몸을 움직인 기록을 남기는 것을 공통 기준으로 삼았습니다.누군가에게는 체육..